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> > > 일광화상 > > 자외선에 의한 대표적 증상이 일광화상이다. 피부가 빨개지고 따갑거나 화끈거린다. 색소 침착을 남기는 경우가 많고 심하면 물집까지 생기고 흉터가 남기도 한다. > 바닷가나 야외로 나가기 전에는 자외선(UVA, UVB, UVC)을 모두 차단하는 제품으로 선택하는 것이 좋고, 자외선 차단지수(SPF)는 적어도 30 이상 되는 것을 사용해야 한다. > 외출하기 30분 전쯤 자외선 차단제를 노출부에 골고루 꼼꼼하게 펴 바르고 중간에 땀이 많이 흐르거나 물에 닿게 되는 경우에는 추가로 덧발라주는 것이 좋다. 일단, 일광화상이 발생하면 냉찜질을 하거나 피부를 서늘하게 하고 심한 경우 피부과 진료를 빨리 받도록 한다. > >
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